ゆるキャン△ あfろ

山梨県南巨摩郡南部町にキャンプに来てます。

ゆるキャン△10巻から12巻を読みながら

キャンプする贅沢な時間を満喫しました。

飯テロ少なめで良かったです。

美味しそうなキャンプ飯を真似る楽しみ！

なんで事前に読んで食材調達しなかったのか

と

後悔するかもしれないと思っていたので。

明日は聖地巡礼です。

ブレイク:読書中のお飲み物はこちら

毒出しミントティー

材料:

ミントティーバッグ　

おろし生姜

レモン汁

オリゴ糖

以上、業務スーパーで購入

蜂蜜

マグカップ

以上、ハワイ旅行で購入

お湯　

熱すぎる場合は少し冷ましてから蜂蜜を入れる。

あとは飲むだけ。ホットでホッとする。

ミントティーなんて避けていた部類だが、

飲んでみたら美味しい。

ドクターペッパー好きは美味しいと感じると思う。

やせる出汁 工藤孝文

一日一杯飲むだけダイエット

平均３日で効果を実感

・味覚が変わる

・食べたい欲求がダウン

・みるみる痩せていく

かつお節　30g

煮干し　10g

刻み昆布　10g

緑茶　5g

粉末にして密閉容器で冷暗所で保管する

2週間保存可能

10／12から試してみます！結果は如何に！？

鼻の奥スッキリで病気はよくなる

慢性上咽頭炎の治し方　止まらない鼻水、長引くセキ、繰り返すカゼに悩む人に！

　自分に当てはまる症状が沢山あり、ダメもとで読んでみました。

　小さい頃から耳鼻咽喉科にかかりっぱなしだったので、最近行けてないな！症状があっても放置していたな！と気付かされました。

　以前3人称さんが雑談でしていたのにつられてハナノアを購入してあったので、本書の通り0.9%の生理食塩水を作って鼻うがいを試してみました。

　でるでる〜鼻水〜この感じ〜久々〜

本当にスッキリしました。

　健康のためにこれからも続けようと思います。　

推し、燃ゆ

宇佐見りん著　河出書房新社

　2021年芥川賞を受賞した作品です。もちろん推しがいる方はわかるでしょうが、最近急に耳にするようになった方もいるでしょう「推し」という言葉が今という時代をとらえています。

　この本では主人公の推しがファンを殴って炎上してしまいます。推しが生きがいであり、推しに依存している主人公の生活はどんどん変わっていき、主人公と推しは最後どうなってしまうのか。

　主人公の立場になれば共感できるという方も多いのではないでしょうか。

　四六時中、某大物ゲーム実況者にはまっている、まあまあガチ恋勢な自分と主人公を重ねてしまいます。しまむらのコラボT買ったりとか、スイパラのコラボスイーツ食べたりとか缶バッチのコレクションとか。。。お金掛かってもやめられないんですよね。

推しがいる方はもちろん、そうでない方も読んでいて楽しめる本だと思います。